La cadencia óptima (Artículo técnico de opinión) Entendiendo la cadencia como la cantidad de pedaladas que el ciclista efectúa por unidad de tiempo, comúnmente, pedaladas por minuto, desde Leer más »
¿Qué desarrollo elegir? La eterna pregunta… Cuando yo empecé a montar en bici, allá por finales de los 80, las cosas eran más sencillas, no hacía falta elegir, si estabas en Leer más »